28/9 Intervall
Min dunderseriösa fotbollskarriär
Min kategori träning börjar bli onödig, jag tänker mer på mat & godis än träning i ärlighetens namn :(
Men i alla fall idag på idrotten (klockan 8:00!) Så körde vi intervall träning. Först 10 minuter 15/15 och sen två 20/70 och jag klara båda! Alltså jag var ju inte bra men jag sprang som en idiot i vilket fall =)
Otroligt jobbigt men också otroligt skönt när det väl var klart.
Ne det får bli ändring på både mat och träningsvanor. Lite ändring på kategorierna med kanske haha..
Kommentarer
Trackback